Viernes, 06 Febrero 2015 18:30

Aprendiendo a ignorar

¿En qué consiste?, ¿para qué sirve?

Ignorar es no prestar atención a lo que pase, es anular los efectos de la acción provocadora. No se dice nada, no se mira, no se realiza ningún gesto, sería lo equivalente a no ha sucedido nada o no está sucediendo algo que vaya conmigo. Esta técnica de ignorar es apropiada y eficaz ante comportamientos molestos o desagradables, impulsivos o premeditados, que te hacen perder la concentración. Puede parecerte que no haces nada, pero el resultado es espectacular, al no proporcionar argumentos para mantener la acción irritante. Si no hay reacción, se debilita la acción. En un juego no cabe la violencia.

El público no forma parte del partido y no puede ser foco de nuestro interés.

No se le debe prestar atención a las conductas molestas que interfieren con tu participación en el partido y que de no hacerlo, probablemente acabarán afectando su desarrollo. Tu equipo no se puede permitir el lujo de prescindir de tus habilidades, ni por un momento. Practicaremos la ignorancia sistemática ante el público de las gradas. Ante cualquier ataque verbal, IGNORA, al principio te resultará difícil, por lo que puedes auxiliarte en el “PARA Y PIENSA”, respira profundamente, siente como lo haces y piensa en lo que te ha llevado a practicar el fútbol. Lo importante es controlar tu nivel de activación y recuperar la concentración en el juego, nuevamente con rapidez.

¿Qué conductas debemos ignorar?

  • Los ataques verbales o insultos provenientes del público o jugadores contrarios.
  • Las faltas malinterpretadas como agresión que son consecuencia de lances del juego y que ocurren sin ánimo de causar daño físico.
  • Las provocaciones, los empujoncitos, las miradas desafiantes, los gestos de confrontación.


¿Qué conductas no debemos ignorar?

  • El auxilio a un jugador que necesite atención inmediata.
  • La disculpa ante una falta cometida.
  • Las conductas de pacificación ante las alteraciones del desarrollo del partido.


RECUERDA:

  1. Al público, ni se le mira, ni se le escucha, ni se le discute, “no existe”.
  2. Al contrario se le ignoran los comportamientos extradeportivos. Ante la reiteración se informa al árbitro a través del capitán.
  3. Ante las peleas, pacificación. Hay infinidad de detalles que se nos escapan y que harán que NO seamos objetivos, PROTEJAMOS al compañero adoptando una actitud siempre de pacificación, debe ser una tarea prioritaria reducir la violencia y detener las agresiones.
  4. La agresión es la reacción más desproporcionada que existe, sus resultados se alejan exageradamente de las causas que podamos atribuirle. Nunca una mirada desafiante o un insulto puede compararse con el daño físico.
  5. La ausencia de autocontrol nos aleja de comportamientos humanos, no seas primate.

 

Publicado en Técnicos y Jugadores

Calendario

Abril 2018
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09:00
SÁBADO 7 ABR Equipo Rival Hora Campo Juvenil A CDA San Marcelino 17:00 Camp Sant Marcel.li Juvenil B FBUE Amistat 19:00 Camp Sant Marcel.li Cadete A Torrent CF 12:15 Camp San Gregorio Cadete B Patacona [...]
09:00
SÁBADO 7 ABR Equipo Rival Hora Campo Alevin A Fundación VCF 10:30 Camp Sant Marcel.li Alevin B Fundación VCF 15:00 Camp Sant Marcel.li Alevin D Mislata UF 9:00 La Canaleta Alevin E Deportes Júcar [...]
Fecha :  07 de Abril de 2018
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SÁBADO 7 ABR Equipo Rival Hora Campo Juvenil A CDA San Marcelino 17:00 Camp Sant Marcel.li Juvenil B FBUE Amistat 19:00 Camp Sant Marcel.li Cadete A Torrent CF 12:15 Camp San Gregorio Cadete B Patacona [...]
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SÁBADO 7 ABR Equipo Rival Hora Campo Alevin A Fundación VCF 10:30 Camp Sant Marcel.li Alevin B Fundación VCF 15:00 Camp Sant Marcel.li Alevin D Mislata UF 9:00 La Canaleta Alevin E Deportes Júcar [...]
Fecha :  08 de Abril de 2018
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18:30
JUEVES 12 ABR Equipo Rival Hora Campo Cadete B CDA San Marcelino 18:30 Camp Sant Marcel.li VIERNES 13 ABR Equipo Rival Hora Campo Infantil B CDA San Marcelino 18:30 Camp Sant Marcel.li SABADO 14 ABR [...]
Fecha :  12 de Abril de 2018
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18:30
JUEVES 12 ABR Equipo Rival Hora Campo Cadete B CDA San Marcelino 18:30 Camp Sant Marcel.li VIERNES 13 ABR Equipo Rival Hora Campo Infantil B CDA San Marcelino 18:30 Camp Sant Marcel.li SABADO 14 ABR [...]
Fecha :  13 de Abril de 2018
14
09:30
SÁBADO 14 ABR Equipo Rival Hora Campo Alevin A CDB Massanassa 12:00 Municipal Massanassa Alevin B CDB Massanassa 9:30 Municipal Massanassa Alevin D Paiporta CF 15:00 Camp Sant Marcel.li Alevin E CF [...]
18:30
JUEVES 12 ABR Equipo Rival Hora Campo Cadete B CDA San Marcelino 18:30 Camp Sant Marcel.li VIERNES 13 ABR Equipo Rival Hora Campo Infantil B CDA San Marcelino 18:30 Camp Sant Marcel.li SABADO 14 ABR [...]
Fecha :  14 de Abril de 2018
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SÁBADO 14 ABR Equipo Rival Hora Campo Alevin A CDB Massanassa 12:00 Municipal Massanassa Alevin B CDB Massanassa 9:30 Municipal Massanassa Alevin D Paiporta CF 15:00 Camp Sant Marcel.li Alevin E CF [...]
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JUEVES 12 ABR Equipo Rival Hora Campo Cadete B CDA San Marcelino 18:30 Camp Sant Marcel.li VIERNES 13 ABR Equipo Rival Hora Campo Infantil B CDA San Marcelino 18:30 Camp Sant Marcel.li SABADO 14 ABR [...]
Fecha :  15 de Abril de 2018
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SÁBADO 21 ABR Equipo Rival Hora Campo Juvenil A Paterna CF 18:45 Camp Sant Marcel.li Juvenil B Atlético Sedaví 16:45 Camp Sant Marcel.li Cadete B CDFB La Eliana 9:00 Mpal La Eliana Cadete C CD [...]
09:00
SÁBADO 21 ABR Equipo Rival Hora Campo Alevin A CF San Jose 15:00 Camp Sant Marcel.li Alevin B Mislata UF 15:00 Camp Sant Marcel.li Alevin C CF San Jose 11:45 EEPP San Jose Alevin D Mislata UF 9:00 La [...]
Fecha :  21 de Abril de 2018
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SÁBADO 21 ABR Equipo Rival Hora Campo Juvenil A Paterna CF 18:45 Camp Sant Marcel.li Juvenil B Atlético Sedaví 16:45 Camp Sant Marcel.li Cadete B CDFB La Eliana 9:00 Mpal La Eliana Cadete C CD [...]
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SÁBADO 21 ABR Equipo Rival Hora Campo Alevin A CF San Jose 15:00 Camp Sant Marcel.li Alevin B Mislata UF 15:00 Camp Sant Marcel.li Alevin C CF San Jose 11:45 EEPP San Jose Alevin D Mislata UF 9:00 La [...]
Fecha :  22 de Abril de 2018
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Resultados

  • Resultados 21/22 Abril

    RESULTADOS F-11

    21/22 ABR

    Juvenil A

    1

    2

    Paterna CF

    Juvenil B

    5

    0

    Atlético Sedaví

    Burjassot CF

    0

    2

    Cadete A

    CDFB La Eliana

    0

    1

    Cadete B

    CD Colegio Oller

    1

    0

    Cadete C

    CD Utiel

    8

    0

    Cadete D

    Burjassot CF

    0

    5

    Infantil A

    CDFB La Eliana

    2

    6

    Infantil B

    CD El Rumbo

    0

    2

    Infantil C

    CD Utiel

    2

    0

    Infantil D

     

    RESULTADOS F-8

    21/22 ABR

    Alevin A

    2

    1

    CF San Jose

    Alevin B

    4

    2

    Mislata UF

    CF San Jose

    2

    4

    Alevin C

    Mislata UF

    6

    0

    Alevin D

    CD AT Museros

    4

    0

    Alevin E

    Benjamin A

    1

    3

    CF San Jose

    Benjamin B

    1

    2

    Mislata UF

    CF San Jose

    4

    3

    Benjamin C

    Mislata UF

    3

    2

    Benjamin D

    Patacona CF

    8

    2

    Prebenjamin A

    CD San Marcelino

    1

    4

    Prebenjamin B

    At Nazaret

    4

    0

    Querubín

Salgui escuela colaboradora del Valencia CF